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长笛演奏时正确的呼吸口型
上传更新:2020-12-22

美妙的音色跟气息吞吐有着紧密的关联,因此,我们应当掌握良好的气息吞吐方式。好的气息吞吐方式可使音色饱满、乐句完整、颤音幅度增加、音量对比度提高,以使得乐曲演奏的完整性更高。

良好的气息吞吐方式实际上是胸腹式呼吸法。这种方式有着相当大的储气容量,也有着腹部肌肉的控制,对演奏者而言是最理想的气息吞吐法。但要真正掌握良好的胸腹式气息吞吐法,还应当掌握正确要领,认真地练习,这样才能运用自如。往往人们用气时找不到吸入腹部的感觉,只知道吸入肺部。以下有三种方式可以练习:

我们先要把身体弯曲至90度,把两手放在腰部,然后慢慢地吸气。这时腹部一周应向外扩张,使气充满,而胸部并没有气。这样做可以阻碍气流吸入肺部。如此反复练习,即可找到腹部控制用气的感觉。

身体直立,两脚分开,距离不多于肩膀的宽度,全身肌肉放松。先将气流吸入腹部,当腹部吸满后再往胸腔吸气,这样即可达到最大的储气容量。气吸满后,腹肌要有控制的慢慢收缩,使气流很集中的吹出。同时两手摸着腹部、腰部,这样更便于找到腹肌收缩跟扩张的感觉。

"狗喘气"法。张开口唇吸气的同时,快速地把胸部和腹部的气充满,然后再快速地呼出,要有爆发力,需要有节奏的练习。先慢练,当掌握要领后可逐步加快。这样练习有利于增强腹部肌肉的力量,从而达到自如控制气息的目的。当人进入睡眠时,他的气息吞吐就是胸、腹在扩张跟收缩。也可平卧在床上进行练习,但一定要按以下要领:挺直、全身放松、两手叉腰,嘴巴和鼻子同时慢慢吸气,使腹部和胸部向四周扩张,把腹部的气撑住,要有控制。吸满气后屏住气息吞吐几秒钟,然后用腹肌控制着缓慢地吐出,须反复练习。